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Comment l’ecriture est en mesure de vous aider a vous sentir mieux ?

Comment l’ecriture est en mesure de vous aider a vous sentir mieux ?

Mettez des mots sur vos maux pour retrouver un bien-etre moral et physique. Derriere ce jeu de mots facile (je l’avoue) se cache une realite. L’ecriture reste consideree, depuis J’ai fin des annees 80, tel une veritable therapie. A l’instar d’une psychanalyse qui possi?de pour but de liberer la parole, l’ecriture-therapie a concernant but de liberer ces emotions grace a ces mots couches sur du papier.

N’avez-vous pas remarque, depuis quelque moment, que des livres temoignages ou nos livres-therapie seront en bonne place en rayons des librairies ?

Mes auteurs s’y devoilent, evoquent leur life, un souffrance, leurs drames, leurs emotions, etc. Ils ne le font pas uniquement pour vendre des livres ou concernant s’epancher.